開元診所 醫學博士 許顯忠 醫師

【糖尿病病人的注意事項】

1. 糖化血色素(HbA 1c )每3~6個月要測一次，目標要達到小於6.5%(飯前血糖範圍要在80~130，飯後＜180 m g/dl)，血壓要保持小於130/ 80 mm Hg；減少死亡和中風。

2. 血脂肪每年測一次：要達到

3.眼底檢查............ 每年測一次

4.尿蛋白檢查......... 每年測一次

5.足部檢查............ 每年測一次

6.疫苗（打肺炎、流感疫苗）

7.監控血糖：空腹測手指頭血液/周；或需要時。

8.使用ACEI或ARB控制血壓：以減少血管病變、減少尿蛋白。

9.改變生活型態：

規律的運動

限卡、高纖低鈉

適當的酒

戒菸

10.保護腎、免洗腎：

使用ACEI (Angiotensin Converting Enzyme Inhibitors，血管張力素轉化酶抑制劑，簡稱ACEI) 或 ARB(血管張力素II受體阻斷劑（Angiotensin II receptor blockers : ARB ）

好好控制血糖

控制血壓

避免使用－注射顯影劑、止痛藥(NSAIDS)、不明的食品、中草藥、偏方